横浜市山下地域ケアプラザ

横浜市 山下地域ケアプラザ
心とからだ、
笑顔あふれた生活。
横浜市 山下地域ケアプラザ
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笑顔あふれた生活。
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市民の保健福祉や交流の拠点として

地域ケアプラザは、横浜市が提供するサービスの一環で、横浜市各地域における福祉保健活動や交流の拠点となる施設です。横浜市地域ケアプラザ条例に基づき設置されています。 市民の誰もが住みなれた地域において、健康で安心して生活を営むことが出来るように、ボランティア支援・保健・福祉サービスなどを、身近な場所で総合的に提供しています。 横浜市山下地域ケアプラザは、社会福祉法人 ふじ寿か会が横浜市の指定管理を受け運営しています。

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活動報告

みんなで脳活GOGOクラブ

活動報告 ~脳トレプリントをみんなでやってみよう!~ 開催日:2月4日(金) 時間:10:00~12:00 内容:脳トレプリントをやります 対象:地域の方 参加費:無料 活動報告一覧へ

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顔ヨガで口腔ケア

活動報告 ~表情筋を鍛えて、若々しさを手に入れよう~ 開催日:第1回:1月11日(火)《終了》、第2回:1月18日(火)、第3回:2月8日(火)、第4回:2月15日(火) 時間:各回とも13:30~15:00 内容:顔の体操をします 対象:地域の方 定員:15名(要予約) 参加費:無料 活動報告一覧へ

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ベビーと遊びながらエクササイズ

活動報告 ~ママさんとお子様、ご一緒に楽しめます~ 開催日:第1回:1月20日(木)《終了》、第2回:2月17日(木)、第3回:3月17日(木) 時間:各回とも10:00~12:00 内容:簡単な体操(お子様と一緒に行います) 対象:0歳~未就園児とその保護者 定員:15組(要予約) 参加費:500円/回 活動報告一覧へ

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若返りは栄養から

活動報告 ~栄養学を学んで若々しさを保ちましょう~ 開催日:第1回:1月25日(火)、第2回:2月1日(火)、第3回:2月22日、第4回:3月1日(火) 時間:各回とも13:30~15:00 内容:基本的な栄養学 対象:地域の方 定員:15名(要予約) 参加費:無料  活動報告一覧へ

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ソフトヨガ教室

活動報告 ~育児や家事で疲れた身体をリフレッシュ~ 開催日:第1回:1月28日(金)、第2回:2月25日(金)、第3回:3月25日(金) 時間:各回とも10:00~11:45 内容:簡単で無理のない体操(ヨガ) 対象:地域の方 定員:15名(要予約) 参加費:500円/回   活動報告一覧へ

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ピヨピヨひろば

活動報告 ~子育て開放日~ 開催日:2月10日(木) 時間:10:00~11:45 内容:親同士、子供同士の交流の場。絵本の読み聞かせや手遊び歌 対象:0歳~未就園児とその保護者 定員:15組(要予約) 参加費:無料 活動報告一覧へ

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のびのび体操

活動報告 のびのび① 第1、3木曜日 13:00~14:00 のびのび② 第2、4木曜日 13:30~14:30 活動報告一覧へ

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コロナ禍における留意点

活動報告 コロナ禍においては日々状況が変わりますので、各種講座に参加する場合は必ず事前にお問合せ下さい。 活動報告一覧へ

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ホームページを公開しました。

活動報告 この度、横浜市山下地域ケアプラザのホームページを公開いたしました。 今後ともよろしくお願いいたします。 活動報告一覧へ

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