横浜市山下地域ケアプラザ

 

青空体操 ホームページによる中止時のお知らせについて

青空体操は、毎週火曜日から土曜日の9時半からです。皆様の参加をお待ちしています。

湿度が高く蒸し暑いので、青空体操に参加の際には、飲み物をご持参くださるようお願いいたします。ケアプラザまでの往復もお気をつけてご来館ください。

熱中症警戒アラートが発表された時は、下記のように注意してお過ごしください。

  • どうしても急ぐ用事などがある場合以外は、外出を控えよう
  • 部屋の中でも、エアコンやクーラーなどを使って、涼しくして過ごそう
  • のどが渇く前に、こまめに水分をとろう
  • 家族や身の回りの人同士で、熱中症に気をつける様に声をかけあおう
    ~熱中症になりやすい人※がいる場合は特に~ (※高齢者、子ども、障害のある人、体調の悪い人など)
  • 身の回りの暑さ指数(WBGT)に応じて、屋外や空調のない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう

🌂雨天、降雷時らの事情により中止の場合は、朝9時までにホームページでお知らせしますので来館前にご確認ください