青空体操ひろば
毎日みんなで楽しくストレッチやラジオ体操をしています。
お散歩ついでに是非お立ち寄りください。
| 開催日 | 毎週 火曜日～土曜日 年末・年始以外の祝日も実施 気温が高い期間は屋内で実施します。実施予定日でも貸館の予約状況によって屋内実施が出来ない場合は中止とさせていただきます。 中止予定日は青空体操カレンダーでご確認ください。 |
| 時 間 | 9:30～9:45 頃 |
| 内 容 | ストレッチやラジオ体操 健康チェック（血圧・握力測定）も出来ます |
| 対 象 | どなたでも参加できます。 |
| 場 所 | 山下地域ケアプラザ 前庭広場 気温が高い時期はケアプラザ館内 |
| 参加費 | 無料 |
| 参加方法 | 当日、直接会場にお越しください。 |
| 持ち物 | 汗拭き用タオル、飲み物 |
| 問合せ先 | 横浜市山下地域ケアプラザ 電話番号：045‐931‐6275 担当：影山 |