青空体操ひろば
毎日みんなで楽しくストレッチやラジオ体操をしています。
お散歩ついでに是非お立ち寄りください。
| 開催日 | 毎週 火曜日～土曜日 年末・年始以外の祝日も実施 ＊雨天など荒天により中止になる場合がありますので、不明な場合は事前にHPか電話にて確認ください。 |
| 時 間 | 9:30～9:45 頃 |
| 内 容 | ストレッチやラジオ体操 健康チェック（血圧・握力測定）も出来ます |
| 対 象 | どなたでも参加できます。 |
| 場 所 | 山下地域ケアプラザ 前庭広場 気温が高い時期はケアプラザ館内 |
| 参加費 | 無料 |
| 参加方法 | 当日、直接会場にお越しください。 |
| 持ち物 | 汗拭き用タオル、飲み物 |
| 問合せ先 | 横浜市山下地域ケアプラザ 電話番号：045‐931‐6275 担当：影山 |