横浜市山下地域ケアプラザ

活動案内一覧

シニア向けスマホ講座

  シニア向け向けスマホ講座を開催します。 ラインの使い方がわからない山下地区在住の方が対象です。     開催日時:令和4年6月29日(水)13:30~15:00   定員:10名(電話で事前申し込み)   対象:今までスマホ講座に参加していない方で、      ラインの使い方がわからない山下地区在住の方   参加費:無料   持ち物:スマートフォン、筆記

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理学療法士が教える足と靴の関係

  <本講座は定員に達しましたので受付は終了しています。> 「理学療法士が教える足と靴の関係」の講座を開催します。 自分の足のサイズを知って、正しい靴の選び方、履き方を学びましょう。 開催日時:令和4年6月4日(土)13:30~16:00  定員:15名(事前電話申込)   ★前回 ご参加された方はお申し込みいただけません 参加費:無料 会場:山下地域ケアプ

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ピヨピヨひろば 七夕企画のお知らせ

  親子で楽しめる無料イベント‼ 開催日時:7月6日(水)10:00~11:45 会場:横浜市 山下地域ケアプラザ 対象:0歳~未就園児 定員:15組(要予約) ◆イベント内容 おもちゃであそぼー ハンドベルコンサート 演奏:11:00~11:30 絵本の読み聞かせ ◆問い合わせ・申込先 横浜市 山下地域ケアプラザ 地域交流 TEL:045-931-6275

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楽笑アップ体操

  楽しく笑いながら、免疫力や筋力をアップ!! 開催日:5月~7月 第2・4火曜日 時間:13:30~14:30 参加費:500円/月(2回分) 参加者に限りがあり要予約

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青空体操ひろば

  毎週火曜日~土曜日(ラジオ体操) 9:30~9:45頃まで 祝日もやってます!! 毎日みんなで健康チェックしながらラジオ体操を楽しく気持ちよくやっております。 お散歩ついでに是非お立ち寄りください。

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みんなで脳活GOGOクラブ

  ~脳トレプリントをみんなでやってみよう!~ 開催日:3月2日(水) 時間:13:30~15:00頃まで 内容:脳トレプリントをやります 対象:地域の方 参加費:無料

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ピヨピヨひろば

  ~子育て開放日~ 開催日:4月~毎月第2,第4木曜日(祝日お休み) 時間:10:00~11:45 内容:親同士、子供同士の交流の場。絵本の読み聞かせや手遊び歌 対象:0歳~未就園児とその保護者 定員:15組(要予約) 参加費:無料

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のびのび体操

  のびのび① 第1、3木曜日 13:30~14:30 のびのび② 第2、4木曜日 13:30~14:30

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コロナ禍における留意点

  コロナ禍においては日々状況が変わりますので、各種講座に参加する場合は必ず事前にお問合せ下さい。

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