お知らせ一覧

　 令和5年4月より夜間利用のお申込み方法が以下のように変わります。   ■夜間予約開始日 　♦団体

　 トレーニングチューブを使って筋力アップと正しい歩き方を教えます。 チラシはこちら   開催日 【

　 【定員に達しましたので申込み受付終了しました】 スマホの使い方に少し慣れて来たら、スマホで撮影し

　 ベビーマッサージをしながら、お子さんと一緒にエクササイズします。 みんなで笑って楽しくエクササイ

　 ～自分の足と靴の事を知って今より健康になろう～ 足の計測をして、データを見ながら説明をします。

　 山下地域ケアプラザ広報紙　令和5年3月のケアプラザ通信第24号をホームページにアップしました。ホ