横浜市山下地域ケアプラザ

活動報告

ソフトヨガ教室

~育児や家事で疲れた身体をリフレッシュ~

開催日:第1回:1月28日(金)、第2回:2月25日(金)、第3回:3月25日(金)

時間:各回とも10:00~11:45

内容:簡単で無理のない体操(ヨガ)

対象:地域の方

定員:15名(要予約)

参加費:500円/回

 

TOPに戻る